만아 세상

강릉 남부로 222-30(강남축구공원내)222-30(강남 축구공원 내)에 있는 한우 장날 막국수집에서

소고기를 먹기로 하고 모임을 가졌다.

회원들 13명이서 소고기를 착한 가격에 마음껏 먹을 수 있었다.

바로옆 한우 장날 판매점에서 부위별로 사서 옆 식당으로 와서 맛있게 구워 먹었다.

소고기 갈비살을 비롯하여 등심 안심 등등 좋아하는 고기를 골라서 먹었다.

각종 야채와 밑 반찬은 셀프지만 서빙하시는 분이 매우 친절하게 도와주었다.

돌판에 살짝구워먹는 갈빗살은 입안에서 살살 녹는다.

고기를 실컷 먹고 나면 식사를 할 수 있는데 전통 된장찌개가 최고였다.

다른 분들은 물냉면도 먹었고 소면도 먹었다.

소고기를 마음껏 먹었을 뿐만 아니라 버섯, 도토리묵, 셀러드, 장아찌, 상추,

물김치 등등 푸짐하게 갖다 먹고

공기 좋은 곳에서 기분 좋게 모임을 마무리하였다.

식당 맞은편 축구장 주차장

상호가 한우 장날 막국수이네요

간병인보험 보험료비교

치매간병인의 필요성은 시간이 갈수록 커지고 있습니다.

현대사회는 핵가족시대를 넘어 홀로사는 자녀들이 늘어나고 있습니다.

100세 시대를 맞아 65세이상 고령자는 갈수록 증가하고 치매환자는

너무나도 많이 늘어났습니다.

그러나 자녀들이나 가족들이 간호하기에는 너무나 어려운 환경과 개인사정이

있기 때문에 간병인 보험은 더욱 중요하다고 할 것입니다.

유병장수시대인 요즘은 치매/간병보험은 가족과 자녀와 환자사이에

원활한 관계를 유지시켜 줄 수 있는 최상의 상품이라고 해도 과언이 아닙니다.

사랑하는 부모님께 드릴 수 있는 효도 선물이기도 합니다.

치매/간병보험의 보험료와 견적을 받아보시고 보장내용 등을 확인하신 후 가입하셔야

최적의 서비스를 받을 수 있습니다.

보험료 비교센터에서는 가격비교서비스는 물론 상담까지 친절하게 알려드리고 있습니다.

다양한 보험사 상품을 비교하여 드리오니 무료신청을 해보시기 바랍니다.

치매/간병보험 비교견적 [신청하기]

치매보험에 가입해야 이유는 다양하지만

가장 먼저 간병문제를 해결할 수 있다는 것입니다.

가족 대부분이 경제활동을 하므로 간병하기가 힘들고 육체적 고통도 따르기 때문입니다.

그러므로 전문 간병인의 서비스를 받을 수 있는 간병보험이 효자입니다.

그러나 간병인보험이 없다면 매달 지급해야하는 간병비 문제가 매우 큰 부담이 됩니다.

따라서 젊을 때 자신이 직접 가입해 두거나 부모님의 노후 간병문제를 고민하시는

자녀들이 있다면 간병보험에 꼭 가입해 두면 너무나 좋습니다.

통계에 의하면 환자.가족의 고통을 가장 많이 차지하는 부분이 치매 환자라고 합니다.

무려 54.8%를 차지 한다고 합니다. 다음으로 암환자 14.8%, 정신건강 14.3%, 만성.노인질환6.4%순으로

환자 가족들의 고통 수치가 나타나고 있습니다.

치매보험의 가입요령을 말씀드리자면

1, 치매보험 보장부분을 확인 해야합니다.

경증치매도 보장 받을 수 있는지, 중증 치매부터 보장 받는지를 꼭 확인하고

치매 중증도별 비중도 정확히 알아봅니다.

2. 치매는 초기에 대비하면 치료비용과 간병 시간이 줄어듭니다.

가족의 행복과 안정을 위해 초기 치매에 대한 대비가 필요하며, 경증 치매부터

체계적으로 관리할 수 있도록하며, 간병비는 일시금으로 보장 받는지를 확인합니다.

3.확률적으로 치매는 고령자에게 더 많이 나타나므로 보험기간을 길게 합니다.

치매는 점차 상태가 심각해지는 진행성 질환입니다.

중증 치매가 되어도 보장 받을 수 있도록 보험기간을 길게 잡아야 합니다.

치매보험의 보험기간은 85세, 90세, 95세, 100세 중에서 선택이 가능합니다.

4. 지정대리청구인 제도를 꼭 확인합니다.

치매로 진단받은 본인이 스스로 보험금을 청구하는 것이 어려우므로 보험금 신청을 할 수 있는 지정대리인을

정하여 가입해 두어야 합니다.

치매보험료는 앞으로 지속적으로 상향 조정될 전망입니다.

간병도 전문인에게 맡겨야 환자도 편하고 자녀들도 편하게 효도할 수 있기 때문인데

간병인의 페이는 물론, 병원비가 상승되는 경향이 있으므로 치매/간병보험은

하루라도 일찍 가입해두면 후일을 대비하는데 훨씬 쉬울 수 있을 것입니다.

치매/간병보험에 대하여 궁금하시거나 견적이 필요하시면 치매간병보험 비교센터를

이용하시면 좋은 정보를 많이 얻을 수 있습니다.

강릉 화로상회 무한리필 고기 맛집

무한리필이라하면 고기가 맛이 없다는 고정 관념이 있었다.

그런데 이번에 찾아간 무한리필 맛집은 나의 생각을 완전히

바꾸어 놓았다.

숙성된 고기육질과 부드러움이 감동을 받고

참 맛을 느끼기에 조금도 부족함이 없었다.

참숯화로에 제대로 구워 먹을 수 있는 고품격 무한 리필이라는

고기구이 무한리필 맛집이다.

강릉시 성덕포남로 53 원마트 앞에 위치한 ‘화로상회’이다.

젊은 여자 사장님이 친절하게 직접 나와 인사도 하시고 요리도

준비하시고 계셨으며, 아르바이트 학생들도 예쁘고 신속하게

손님들의 주문과 시중에 충실한 것을 보니 과연 맛집 답구나.

하는 생각이 들었다.

요즘처럼 어려운 경제사정에도 손님이 가계안을 가득 채우고

밖에서는 대기하고 있었다. 우리처럼 이른 시간에 가면 대기 하지 않아도 된다.

손님이 많은 것은 다 이유가 있기 때문이다.

1인당 13,700원으로 착한가격이다. 우리는 4명이서 54,700원으로

맛있고 다양한 고기를 주문하여 실컷 먹고 왔다.

통감자 된장찌개와 물냉면도 준비되어 있어서

식사도 함께 즐길 수 있었다.

매뉴가 특색이 있다. 돼삼이는 참숯통삼겹이고, 돼갈비, 삼막이, 갈막이,

삼겹이, 갈껍이, 물.비빔냉면, 통감자된장찌개 가 있다.

두 번 다녀 오면서 모든 메뉴를 먹어 보았다. 그중에도 나는 삼껍이와 돼삼이가

가장 맛있었다. 6세~7세는 5,000원, 이고 8~13세는 10,000이었다.

2시간만 무료 제공한다고 하지만 2시간이면 모든 고기를 먹을 수 있었다.

무엇보다 숯불구이라 숯불 향과 부드럽게 숙성된 육질은

모든 손님에게 만족감을 주기에 충분하였다.

입암동 ‘회로상회’ 무한리필은 성공한 사업으로 보였다.

우리나라 국민 대부분은 암보험, 의료실비보험, 치아보험, , 건강보험, 연금보험, 종신보험, 주택화재보험,

운전자보험, 생명보험 등등 많은 보험에 가입하고 있습니다.

친척의 권유, 지인의 부탁, 친구 부탁, 동료, 고향 선후배, 사돈에 팔촌까지 보험가입에

대한 권유로 잘 알지도 못하고 보험에 가입하여 매달 보험료 납부에 어려움을 겪을 때가

있습니다.

더구나 요즘 같은 경제가 어려울 때는 보험료 납부가 상당히 버겁기도 합니다.

그런데 해약, 해지 하려고 하면 원금도 손해 볼뿐만 아니라 심적 불안감으로

어쩔 수 없는 심정으로 어려움을 무릅쓰고 납부할 것입니다.

그러면 어떻게하면 보장도 받고 보험료도 줄일 수 있을 까요?

바로 보험리모델링을 통한 중간 점검을 받아 보시는 것이 좋습니다.

또한 보험 보장분야가 빠져있거나 충분하지 못한 경우나,

예전에는 80세까지 보장받게 설계되었는데 지금은 기대 수명이 늘어나 100세 시대이므로

보장기간을 늘리는 문제뿐만 아니라 보장이 중복되어 보험 본질의 혜택을 받지

못하는 경우가 일어나게 됩니다.

그러므로 여러개의 보험을 재구성하여 리모델링하므로 보다 효과적인 보험 혜택을

받을 수 있도록 설계하는 것이 좋습니다.

보험 리모델링이 꼭 필요한 분은 어떤 분일까요?

1. 수입에 비해 많은 비용이 보험료로 지출되는 사람은 보험 리모델링으로 보험료를

절약하여 재테크를 원하시는 분

2. 의료실비보험의 경우 2개 이상 들어도 보장금액은 하나 가입한 것과 동일하게 수령하므로

중복보장 분야를 점검 받기를 원하시는 분

3. 이미 가입되어 있는 보험의 보장 범위가 충분하지 못하여 다시 설계받고 필요한 분야를

추가하고 싶으신 분

4. 가입한 보험이 보장기간이 너무 짧아 100세 시대를 대비하기를 원하시는 분

보험 리모델링 점검받는 효과

첫째 : 가족들의 흩어진 보험 상황을 한눈에 파악할 수 있습니다.

둘째 : 빅데이터 보장분석으로 나와 우리 가족에게 꼭 필요한 맞춤 설계가 가능하도록 합니다.

셋째 : 번거로운 공인인증서 또는 앱 설치나 회원가입없이 간단 정보 입력으로 이메일,

문자로 확인이 가능합니다.

보험료를 줄이기위한 리모델링 절차를 살펴보면

먼저 리보델링을 상담 요청하면 현재 가입한 보험증서를 분석해드리고 보험료를 줄일 수 있는 방법을 안내받게 됩니다.

가장 적합한 방법으로 직접 설계도 해드리며 보험료를 줄여서 재테크 방법과 체계적인

관리방안도 설계할 수 있게 됩니다.

새는 보험료는 없는지 빠진 보장은 없는지 궁금하시면 보험리모델링으로 중간 점검을 받아보시기 바랍니다.

보험료를 생각보다 훨씬 많이 절약할 수 있는 방법이 있습니다.

보험에 대한 전문가의 도움이 필요하신분은 상담받아보시고 정리하시기 바랍니다.

보험 리모델링 중간 점검 [상담 신청]

서핑천국 죽도해수욕장

코로나19로 인하여 사회적 거리두기를 실시하고 있는 가운데에도

바다해안 스포츠인 서핑을 즐기는 젊은이들이 많이 모이는 곳이있다.

강원도 양양 죽도 해수욕장은 서핑메니아들의 천국이라해도 과언이

아닐 정도로 잘 알려진 곳이다.

4월40일부터 5월5일까지 황금연휴를 즐기려는 많은 분들이 동해안을

찾는데 그 중에서도 서핑을 처음배우는 초보자들이 현장에서 교육을

받고 바로 즐기는 모습을 볼 수 있었다.

죽도 해수욕장은 물이 얕아서 초보자가 즐기기에 좋은 곳인 것 같다.

양양군에서 서핑객을 위한 시설도 많이 배려해 두었다.

무료로 사용할 수 있는 주차장은 물론 화장실과 서핑 후 씻을 수

시설도 잘 조성되어 있다.

바다모래사장과 맞닿은 해송 아래에 텐트를 치고 시원한 바다를 바라보며

즐길 수 있는 야영장도 있다.

청청지역인 강원도는 피서객은 물론 연중 손님이 가장 많이 찾아오는

지역으로 변하고 있다. 교통상황도 아주 좋아서 고속도로와 7번국도가

시원하게 뚫여 있다.

경제가 어렵다고 하지만 더 좋은 내일을 위해 스트레스도 해소하고

최적의 비용으로 서핑도 즐기고 야영도 즐길 수 있는

죽도해수욕장이 조용한 시골해변을 뜨겁게 달구고 있다.

짬뽕1번지 해물짬뽕

요즘 맛집은 줄을서서 기다리다가 음식을 먹을 수 있다고 하는데요,

강릉 송정길 2번길13에 위치한 짬뽕1번지도 맛집으로 나와 있어서

가족들과 함께 점심을 먹기로 하였다.

오늘은 어머님 생신이어서 국수를 먹으면 오래 산다고 하여 국수를 먹으려고

했는데, 어머님이 얼큰한 짬뽕을 먹고 싶다고 하셨다.

꽤 이름난 맛 집이라 보통 20~30분은 기다려야 자리를 잡을 수 있다고 했는데

우리는11시30분경 이른 점심시간에 도착하였기에 줄을 서지 않아도

바로 자리를 배정 받을 수 있었다.

매콤한 짬뽕 맛이 나의 입에는 안성맞춤이었다.

해장국으로도 좋고 입맛이 없을 때 입맛 돋우는 음식으로도 좋은 것 같다.

짬뽕1번지의 해물짬뽕은 해산물이 듬뿍 들어있어 육수가 얼큰하면서도

담백한 맛이 났다. 8,000원이므로 가격도 착한 것 같다.

야채는 물론 양도 푸짐하여 배불리 먹을 수 있어서 좋았다.

무엇보다 어머님이 맛있게 드셨기에 자식들 모두가 행복하였다.

디지털 치아교정, 치아교정은 단기간에 효과를 볼 수 있는 것은 아닙니다.

장기간 교정 치료가 필요하므로 비용이 문제입니다.

부산 해운대 WS치과병원은 정밀진단비 + 유지장치비+월비+발치 비+

미백 2회+교정 KIT까지 포함하여 분납으로 추가 비용 없이 월 십오만 원대의 비용으로

저렴하게 교정받을 수 있는 치아교정 병원입니다.

치아교정은 주로 젊은 운동선수나 학생들이 많이들 하고 있는데요,

비용 문제가 제일 걱정입니다. 이러한 문제를 보다 쉽게 해결해 드리기 위하여 분납으로

납부할 수 있도록 최대한의 편리를 제공하고 있는 치과병원입니다.

치아에 대한 콤플렉스가 있으신 분은 마음껏 웃지도 못하고 입을 가리고 웃는 경우가

많이 있는데요, 예쁘고 가지런한 치아는 자신감을 북돋워 주고

첫인상을 아름답게 나타낼 수 있기에 치아교정을 많이 하고 있습니다.

치아교정은 여러 과정에서 부조화를 이루는 치아를 가지런히 만들어 주는 것입니다.

치아교정의 종류에는 보통 8가지 종류가 있는데 각자의 취향과 성격에 따라

선택하여 예쁘게 교정하면 됩니다.

특히 부산에서 치아교정을 잘하는 병원으로 잘 알려진 WS 치과병원은 해운대 백병원 옆

에 위치한 치과병원으로 의원 급보다 한 단계 높은 병원급이라는 점입니다.

최신식 검사장비는 물론 충치, 사랑니 발치 등도 같이 진행해드리며 구강외과, 보철과 등

협진 진료 시스템이 잘 갖춰져 있는 곳입니다.

▒ 치아교정 8가지 방법

1. 클리피씨 교정

협착 고정방식 중 치아색의 심미적인 재료의 세라믹에 자가 결찰 방식인데요

바쁜 사람을 위해 시간을 절약하는 교정 방식입니다.

진료시간, 교정기간이 짧아지므로 내원 횟수도 줄어들게 됩니 다.

2. 세라믹교정

세라믹교정은 치아색과 유사한 심미적인 세라믹 기공을 통해 만들어지며 잘 띄지 않아 심미적으로 우수하여

가장 대중적으로 선택하는 교정 방식이라고 할 수 있습니다.

3. 메탈교정

메탈교정은 가장 오랜 기간 시술되어 안정성이 검증된 치아교정 방식입니다. 사용하고 있는 재료가 메탈이라 튼튼하고

치아를 단단히 잡아주어 교정 효과가 뛰어납니다. 브래킷 교정 타입 중 비용이 가장 저렴한 장점이 있습니다.

4. 콤비 교정

콤비교정은 윗니는 전혀 눈에 띄지 않도록 설측교정 장치를 이용하고 상대적으로 잘 보이지 않는 아랫니는 협특

메탈교정으로 비용이 경제적이고 보기에 불편하지 않습니다.

5. 설측교정

설측교정은 입속 혀 쪽으로 장치를 부착하는 방법으로 밖에서 봤을 때 전혀 보이지 않아 교정 사실을 감출 수 있어서 좋습니다.

6. 투명 교정

투명교정은 브래킷 부착 없이 투명한 장치를 껴서 교정치료를 하므로 교정 사실을 감출 수 있으며 양치질할 때,

식사 할때도 탈 부착이 가능합니다.

7. 2D 교정(티끌 교정)

앞니만 살짝 교정하고 싶을 때 사용하는 방식입니다.

8. 급속교정

치료기간이 길어 미니 스크루, 피에조, 엑셀던트를 사용하여 교정기간을 줄이는 방식입니다.

부산 해운대 WS 치과병원에서는 치아교정을 위하여 특별한 혜택이 주어지는데요.

○ 교정 중에 생길 수 있는 충치를 병원 이동 없이 단계별 CT 촬영을 통해

WS 분과별 진단 및 충치 케어를 해드립니다.

○ 추가 비용 없이 처음 약정한 금액 속에는 정밀진단비, 유지장치비, 월비, 발치 비, 쿄정키트까지 다

포함되었습니다.

○ 교정 후 WS치과병원 미백 케어 2회까지 받고 깔끔하게 치아교정을 마무리하게 됩니다.

앞으로는 환하게 웃을 일만 있을 것입니다.

치아교정이 필요하다면 먼저 상담을 통하여 자신에게 맞는 교정이 무엇인지 자신에게

맞는 진료 방향을 찾는 것 이 가장 중요합니다.

WS에서는 다양한 CASE의 교정환자분들의 요구사항과 과정 , 그리고 결과를 통해

가장 적합한 치료계획을 수립하여 드립니다.

또한 3D 디지털 장비 예측시스템을 통해 더욱더 정확한 치아배열과 스마일라인으로 교정하게 됩니다.

부정교합으로 양악수술을 고민하시는 분이나, 무턱으로 보형물 삽입, 충치도 있고

임플란트도 해야 되는 분들의 고민도 모두 해결하여 드립니다.

치아교정에 관한 상담이 필요하시면 아래 상담 신청으로 예약해 보시기 바랍니다.

치아교정에 대한 특별한 혜택을 누릴 수 있습니다.

WS 치과병원 치아교정 [상담신청가기]

홍원항 주꾸미 맛 / 주꾸미 효능

충남 홍원 황의 비석에 새겨진 주꾸미의 효능에 관하여 읽어봤다.

주꾸미는 저 칼로리, 저지방 식품으로 필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어 체중감량에 좋다고 하며,

피로 해소에도 좋다고 합니다. 주꾸미에 포함되어 있는 100g 당 1305mg의

타우린은 낙지나 꼴뚜기보다 많은 양입니다.

타우린은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 원활하게 하며 정력을 증강시키며,

해독작용이 강하기 때문에 술안주로도 좋습니다.

또한 주꾸미는 성인병 예방에도 좋습니다.

주꾸미에는 DHA 등 불포화지방산이 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주면서

혈액을 맑게 해 원활한 혈액순환에 도움이 됩니다

DHA 성분은 두뇌발달에도 좋은 영향을 미치는데 학습능률뿐만 아니라

치매예방까지 다양하게 좋다고 합니다.

결국 주꾸미는 고혈압 동맥경화 등 각종 성인병 예방에 좋고 두뇌발달에도 매우 좋습니다.

이와 같이 주꾸미의 효능에 관하여 읽어보고 주꾸미를 먹지 않고는 올 수가 없었습니다.

홍원항 어촌계 수산물센터에는 손님들이 직접 주꾸미를 사들고 2층 회센터로 올라가면

맛있게 먹을 수 있도록 요리해 줍니다.

우리도 주꾸미와 낙지를 사들고 2층 회센터로 올라가 맛있게 먹고 왔습니다.

주꾸미 35,000원과 큰 낙지 1마리 10,000원에 샀는데 낙지부터 산채로 먹을 수 있도록

낙지탕탕이를 먼저 만들어 주었다.

참기름과 참깨를 부어 고소하고 쫄깃쫄깃한 낙지를 주쭈미 손질하는 동안 먼저 맛있게 먹을 수 있어요.

올해는 코로나 19로 인하여 전국 대부분 봄 축제가 취소되었네요

강릉 경포 벚꽃길도 축제 없이 끝났어요

벚꽃은 전국어디서나 즐길 수 있는 꽃이기에 멀리 가지 않아도

만끽할 수 있는 꽃이라 친근감이 더욱 듭니다.

바람에 휘날리는 벚꽃나무 잎은 눈송이처럼 하나하나 떨어지는

모습이 황홀하게 느껴집니다.

모든 지자체가 그러하듯 이곳 강릉도 사회적 거리두기와

가급적 외출을 삼가라고 정부에서 권고하므로 정부시책에 따르고 있어요

그래도 봄바람이 그리워 승용차로 시외를 나가보기 위하여 달렸습니다.

만물이 소생하는 들판과 산천초목은 봄을 맞아 자태를 뽐내기 위해

꽃을 피우고 가지마다 나뭇잎을 푸르름으로 돋아나게 하네요

세월은 변함없이 자연의 섭리에 따라 4계절로 돌아가는 모습이

평온하기만 합니다.

우리의 인생도 순조롭게 자연처럼 다투지 않고 왔다가 갈 수 있는

세상이 되었으면 좋으련만, 정치, 경제, 사회 등 인간세상은

복잡하고 번거롭게 한치 앞을 알 수 없는 세상으로 가는 것 같아

씁쓸합니다.

그러나 우리나라는 아름다운 4계절이 있어서 매우 행복합니다.