청소년 키 성장 영양제 롱키원 골드
청소년 키 성장 영양제 롱키원 골드
자녀의 작은 키 문제로 고민하는 부모님들이 많이 있습니다.
자녀의 키가 아이들의 미래에 영향이 있다는 것을 알고 있기 때문입니다.
한 논문에서는 키가 큰 사람이 작은 사람보다 20~30%의 더 많은
연봉을 받는다고 했습니다.
키는 유전적인 요인도 있지만 외부의 영향적인 요인이 더 많은 영향을
끼친다는 연구결과도 있습니다.
따라서 자녀의 키에 대한 부모님의 관심으로 더 클수 있다는 것입니다.
“꽃에 물을 주는 건 의무가 아니라 관심에서 나오는 표현입니다.
우리아이들도 부모님의 관심을 먹고 자란다는 사실, 알고 계셨나요?”
1996년 국제문화출판공사 가와바다 아이요시 박사의 저서 ‘키크는 비결’ 중에 있는 말입니다.
자녀의 성장은 성장시기와 깊은 관계가 있습니다.
초등학생부터 ~ 청소년기에 가장 왕성한 성장이 이루어지므로
이 시기의 자녀들에게는 규칙적인 식사는 물론 성장에 필요한 영양소를
부족함이 없도록 챙겨 먹여야 제대로 된 성장이 이루어지는 질수 있습니다.
자녀의 키는 유전적인 요인(23%)과 후천적인 요인(77%)에서 알 수 있듯이
환경적인 요인이 키 성장에 큰 영향을 끼친다는 것입니다.
후천적인 요인은 영양31%, 운동20%, 생활환경16%, 기타10%로 영양분야가 가장 큰 역할을 담당합니다.
그러므로 골고루 영양을 섭취하는 방법이 중요하다는 것입니다.
먼저 유전적인 요인을 분석해 보겠습니다.
예를 들어 아빠의 키가 171Cm이고 엄마의 키는 157Cm일 경우
자녀의 예상키를 구해 보겠습니다.
아들과 딸의 키를 구하는 공식이 다릅니다.
아들은 (아빠키+엄마키+13Cm)÷2 = (171+157+13)÷2= 170.5Cm
딸은 (아빠키+엄마키-13Cm)÷2 = (171+157-13)÷2= 157.5Cm 로 산출 됩니다.
이는 산술적인 통계에 불과합니다.
따라서 성장에 필요한 영양소와 식습관을 잘 지키면
이보다 훨씬 키가 커질 수 있다는 것이 전문가들의 견해입니다.
농촌진흥청 국립농업과학원에서 선정한 5대영양 식품으로는
우유, 정어리, 시금치, 당근, 귤인데요,
이는 성장에 필요한 인과, 칼슘이 많이 들어있는 식품들입니다.
성장에 도움 주는 식습관도 매우 중요한데요,
자녀 키 성장에 방해되는 식습관 4가지를 말씀드리겠습니다.
첫째 : 폭식을 피하자
폭식은 균형잡힌 성장을 방해하고 비만의 원인이 됩니다.
둘째 : 편식을 피하자
편식은 성장에 필요한 영양소를 균형있게 섭취할 수 없습니다.
셋째 : 식사는 천천히 합니다.
급하게 식사를 하게 되면 침샘호르몬(파로틴)을 제대로 섭취하지 못하여 균형잡힌
영양소를 섭취할 수 없게 됩니다. 파로틴 부족은 연골발육부진을 초래할 수 있습니다.
넷째 : 야식은 금물입니다.
야식을 먹게되면 수면 중에도 위가 소화운동을 하기 때문에 편안한 수면을 방해하여
잠자는 동안 키 성장을 방해하기 때문입니다.
이와같이 자녀의 키는 부모님의 큰 관심이 필요합니다.
자녀가 마음대로 뛰노는 것도 중요하지만
올바른 식습관과 영양섭취가 매우 중요합니다.
자녀키 성장 영양제로 [롱키원 골드]를 추천해 드립니다.
롱키원 골드는 6일간 무료체험행사도 있고
다양한 이벤트도 진행되고 있습니다.
상담 후 구입하시게 되면 추가혜택도 주어집니다.
또래 친구들보다 더 크게 성장 할 수 있도록 성장기 자녀에게
충분한 영양소를 공급해 주시기 바랍니다.
부모님의 관심이 자녀를 멋지게 성장시켜 줄 것입니다.
감사합니다.
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